Efficacité professionnelle
Référence formation : 5-EP-IMAG - Durée : 2 jours

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Objectifs

- Améliorer la cohérence entre l’image que l’on donne et celle que les autres perçoivent

- Trouver l’image pertinente se rapprochant le mieux de sa vraie personnalité

- Augmenter l’aisance relationnelle

- Renforcer la confiance en soi

Pré-requis

- Pas de prérequis spécifique

- Tout public

Plan de cours

1. Conseil en image

• Principes fondamentaux du look
• Approche de la morphologie & morpho silhouette

2. Style vestimentaire

• Bilan d'image, décryptage du style vestimentaire
• Construire son apparence professionnelle
• Rôle des accessoires dans sa tenue vestimentaire
• Influence du vêtement sur la silhouette
• Notion de tenue indispensable pour le travail

3. Coiffure

• Choix de sa coiffure en fonction de la forme de son visage, de la texture de ses cheveux et de sa profession
• Soin des cheveux

4. Maquillage

• Choix de sa palette de couleurs en fonction de sa carnation, de ses yeux et cheveux
• Hygiène de la peau, Choix du parfum ...
• Auto-maquillage
• Maquillage de jour, de soir, de fêtes (événements, mariage...)

5. Lunettes

• Style de lunette adapté à sa morphologie...

6. Colorimétrie

• Couleur adaptée pour mettre en lumière le visage: teint, cheveux, yeux...
• Notions de symbolique et de psychologie associées aux couleurs

7. Attitudes et postures

• Eléments de base de la communication non verbale
• Codes vestimentaires de la culture d'entreprise, variables suivant le métier, le secteur....
• Erreurs d'appréciation, les préjugés à éviter...
• Adaptation des gestes, postures et attitudes en fonction de la situation, du contexte, du client...

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