Efficacité professionnelle Efficacité professionnelle
Référence formation : 5-EP-IMAG - Durée : 2 jours

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Objectifs

  • Améliorer la cohérence entre l’image que l’on donne et celle que les autres perçoivent
  • Trouver l’image pertinente se rapprochant le mieux de sa vraie personnalité
  • Augmenter l’aisance relationnelle
  • Renforcer la confiance en soi
  • Pré-requis

  • Pas de prérequis spécifique
  • Tout public
  • Plan de cours

    1. Conseil en image

    • Principes fondamentaux du look
    • Approche de la morphologie & morpho silhouette

    2. Style vestimentaire

    • Bilan d'image, décryptage du style vestimentaire
    • Construire son apparence professionnelle
    • Rôle des accessoires dans sa tenue vestimentaire
    • Influence du vêtement sur la silhouette
    • Notion de tenue indispensable pour le travail

    3. Coiffure

    • Choix de sa coiffure en fonction de la forme de son visage, de la texture de ses cheveux et de sa profession
    • Soin des cheveux

    4. Maquillage

    • Choix de sa palette de couleurs en fonction de sa carnation, de ses yeux et cheveux
    • Hygiène de la peau, Choix du parfum ...
    • Auto-maquillage
    • Maquillage de jour, de soir, de fêtes (événements, mariage...)

    5. Lunettes

    • Style de lunette adapté à sa morphologie...

    6. Colorimétrie

    • Couleur adaptée pour mettre en lumière le visage: teint, cheveux, yeux...
    • Notions de symbolique et de psychologie associées aux couleurs

    7. Attitudes et postures

    • Eléments de base de la communication non verbale
    • Codes vestimentaires de la culture d'entreprise, variables suivant le métier, le secteur....
    • Erreurs d'appréciation, les préjugés à éviter...
    • Adaptation des gestes, postures et attitudes en fonction de la situation, du contexte, du client...

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